Zdrowie

wczasy-nad-morzem-baltyckim

Wakacje nad Morzem Bałtyckim – zdrowotna kuracja

Świeże powietrze nasycone jodem, morska bryza owiewająca twarz oraz słońce nad głową – tak właśnie wyobrażamy sobie pobyt nad Bałtykiem. Wypoczynek nad brzegiem...

Niebezpieczeństwa związane z dietą wegańską – zagrożenie dla zdrowia!

Jeśli przestrzegasz diety wegańskiej, oznacza to, że jesz tylko żywność bez białka zwierzęcego. Jest to zatem znacznie szersze niż w przypadku wegetarian, którzy mają...
Jak pozbyć się blizn po trądziku

Jak pozbyć się blizn po trądziku?

Dla każdego, kto kiedykolwiek cierpiał na trądzik , ślady i blizny mogą pozostać długo po wyzdrowieniu skóry po epidemii. Chociaż blizny potrądzikowe w naturalny sposób stają się...

Zatrzymywanie wody w organizmie – Jak pozbyć się wody z organizmu?

Czujesz się ospały, sztywny i wzdęty? Oto niektóre z przerażających objawów związanych z zatrzymywaniem wody. W dobry dzień może zepsuć Ci nastrój, wywołując dyskomfort i irytację,...

Jak pozbyć się przeziębienia w 24 godziny

Wielu z nas czuje się zmęczonych i ospałych, siedząc w domu podczas  blokady 3, co skłania nas do gorączkowego wygooglowania: „Jaka jest różnica między przeziębieniem a koronawirusem ?” Oba...

Zachcianki kulinarne – co oznaczają?

Pragnienia to sposób, w jaki nasze ciało mówi nam, że czegoś brakuje. Przesyłając te wiadomości, nasze ciała mogą utrzymać równowagę minerałów, witamin, a także poziom energii . Ale co...

Domowe sposoby na kaszel

Kaszel i przeziębienie mogą dotknąć Cię przez cały rok, ale są szczególnie widoczne zimą. Wszyscy znamy uczucie siedzenia w bardzo ważnym spotkaniu lub cichym...

Oczyszczanie organizmu z toksyn – co warto jeść?

Włącz detoksykację do swojej codziennej diety - niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć , poczuć większą energię , poprawić cerę lub poprawić nastrój - a te składniki pozwolą Ci wrócić do formy. Oczyszczanie...

Dieta paleo – co warto wiedzieć?

Gwiazdy takie jak Matthew McConaughey , Jessica Biel , Miley Cyrus , Uma Thurman i Jack Osbourne podobno czerpią korzyści z diety paleo , która koncentruje się na mięsie, rybach, warzywach i owocach na rzecz cukru, przetworzonej...

Jelito wrażliwe dieta, czyli dieta IBS

Około 10-20 procent z nas cierpi na zespół jelita drażliwego, znany również jako IBS. Według NHS jest to „powszechna choroba wpływająca na układ pokarmowy”. Objawy IBS mogą obejmować...

OSTATNIE POSTY