Zdrowie

Gdzie szukać pomocy, mając problem alkoholowy?

Choroba alkoholowa jest wyniszczająca oraz podstępna, a jej negatywne skutki odbijają się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale również na psychice alkoholika. Co ważne,...

Prywatna, a podstawowa opieka zdrowotna. Poznaj zalety prywatnego centrum medycznego!

Wybór prywatnego centrum medycznego wielu osobom kojarzy się z dodatkowym, niepotrzebnym wydatkiem - w końcu jest podstawowa opieka zdrowotna, która powinna zapewnić wszystkie najważniejsze...
siedzisko-pod-prysznic

Jak bezpiecznie wychodzić z urazu kończyny dolnej

Aby nastąpił uraz kończyny, wystarczy czasem zwykła chwila nieuwagi. Zwichnięcia, złamania, skręcenia – wszystkie te urazy mogą wystąpić  zarówno na skutek wypadku w domu,...

Aminokwasy – co warto wiedzieć?

Aminokwasy egzogenne i aminokwasy endogenne czym się różnią? Jak bardzo ważne są dla człowieka? Każdy, kto chce zachować zdrowie, powinien zadbać o to, by spożywać...
detoksalkoholowywalbrzych

Jak skutecznie przeprowadzić detoks alkoholowy? Uniknij powrotu do nałogu

Detoks alkoholowy jest konieczny w sytuacji zatrucia alkoholem. Niestety, w naszym kraju alkohol jest jedną z najczęściej spożywanych używek. Wiąże się to z tym,...

Skąd czerpać motywację do regularnego uprawiania sportu?

Strój do fitnessu, buty do biegania, rowerek treningowy... Często na zakupie odpowiedniego wyposażenia do ćwiczeń się kończy. Skąd czerpać motywację do regularnego uprawiania...
Dozowniki do dezynfekcji

Dozowniki do dezynfekcji i mydła – gwarancja higieny w przestrzeni publicznej?

Utrzymywanie odpowiedniej higieny dłoni jest kluczowe, żeby zachować zdrowie i bezpieczeństwo własne, ale i naszych najbliższych. Od najmłodszych lat rodzice starają się nauczyć dzieci,...
wczasy-nad-morzem-baltyckim

Wakacje nad Morzem Bałtyckim – zdrowotna kuracja

Świeże powietrze nasycone jodem, morska bryza owiewająca twarz oraz słońce nad głową – tak właśnie wyobrażamy sobie pobyt nad Bałtykiem. Wypoczynek nad brzegiem...

Niebezpieczeństwa związane z dietą wegańską – zagrożenie dla zdrowia!

Jeśli przestrzegasz diety wegańskiej, oznacza to, że jesz tylko żywność bez białka zwierzęcego. Jest to zatem znacznie szersze niż w przypadku wegetarian, którzy mają...
Jak pozbyć się blizn po trądziku

Jak pozbyć się blizn po trądziku?

Dla każdego, kto kiedykolwiek cierpiał na trądzik , ślady i blizny mogą pozostać długo po wyzdrowieniu skóry po epidemii. Chociaż blizny potrądzikowe w naturalny sposób stają się...

OSTATNIE POSTY