układ moczowy

Zapalenie pęcherza – jakie są jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Objawy zapalenia pęcherza nie należą do najprzyjemniejszych. Są nimi podwyższona temperatura, złe samopoczucie oraz bóle mięśni. Niekiedy dołączają się także inne dolegliwości, które zmuszają...
afrin

Jak wyleczyć zapalenie błony śluzowej nosa?

Zapalenie błony śluzowej nosa potocznie określane jest nieżytem nosa. To jedna z częstszych przypadłości występująca zarówno wśród osób dorosłych, jak i dzieci. Typowymi objawami...
krwawienie dziąseł

Krwawienie dziąseł – przyczyny, sposoby leczenia

Krwawienie dziąseł jest schorzeniem, którego nie należy bagatelizować. Może ono wynikać z zaniedbań higieny jamy ustnej czy stanowić objaw kilku poważnych chorób. Krwawiące dziąsła...
czerwona herbata pu erh

Czerwona herbata – właściwości lecznicze i odchudzające

Czerwona herbata (Oolong, Pu-erh, Puszong) nie tylko wspiera odchudzanie, ale także chroni przed próchnicą i obniża cholesterol. Sprawdź, jakie inne właściwości wykazuje czerwona herbata...
wkładka miedziana

Miedziana wkładka domaciczna – działanie, skuteczność

Wkładka domaciczna zliczana jest do jednej z najbardziej efektywnych metod zapobiegania nieplanowanej ciąży. Cechuje się bardzo długim okresem działania, a efekt antykoncepcyjny może utrzymywać...

5 najlepszych wskazówek, jak szybko schudnąć

Chcesz schudnąć. Chcesz założyć strój kąpielowy i czuć się dobrze, ale twój wygląd  fizyczny odstrasza . Ten stan rzeczy powoduje, że chcesz zmniejszyć nadmiar tłuszczu. Jeśli szukasz prostych i...

Wybielanie zębów węglem aktywnym: czy jest zdrowe?

Niedawny trend w mediach społecznościowych ujawnił, że niewiele osób wybiela zęby za pomocą węgla aktywowanego . Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy naprawdę możesz tak wybielić zęby, na...

Niestrawność: naturalne środki zaradcze – odkryj najlepsze rozwiązania!

Niestrawność to uczucie zgagi, ciężkości i mdłości, które mogą wystąpić w dowolnym momencie. Rzeczywiście nie dzieje się tak tylko wtedy, gdy zjadłeś za dużo. Ale przyczyną...

Jakie są zalety regularnej aktywności fizycznej?

W ciągu ostatnich 40 lat wiele badań wykazało ponad wszelką wątpliwość korzyści płynące z aktywności fizycznej. Według tych badań stwierdzamy, że zdrowie i jakość życia...

Jak zmotywować się do większej aktywności?

Wiele osób szuka rozwiązań, które zmotywują się do uprawiania sportu. Wielu z was ma obawy dotyczące motywacji, która spowalnia cele i uniemożliwia aktywność. Chcesz poznać...